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Category: Gesundheit

Die Kraft der Erholung: Vom toxischen Stress zur inneren Harmonie und gestärktem Nervensystem

1. Toxischer StressToxischer Stress entsteht, wenn der Körper über einen längeren Zeitraum mit belastenden Situationen konfrontiert wird, ohne dass er ausreichend die Möglichkeit hat, sich zu erholen. Anders als akuter Stress, der kurzfristig aktivierend wirkt,…

March 16, 2025 By letrank Off

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